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花生酸奶怎么做

来源:常识汇 阅读:3.41W 次

相信很多人都知道,酸奶中的营养物质非常丰富,还可以缓解便秘。而花生中的蛋白质含量很高,可以提高人体的免疫力,所以现在很多人都喜欢制作花生酸奶,那么花生酸奶怎么做的呢?下面小编给大家分享一下花生酸奶的做法吧。

1、生花生洗净,豆浆机中加入800ml纯牛奶(倒入这么多是为了达到豆浆机最低水位线)料理机同样原理做法,豆浆机打八分钟。

花生酸奶怎么做

2、下面放消毒过的酸奶机内胆,上面放沥水勺,倒入滤去花生渣。

花生酸奶怎么做 第2张

3、加入绵白糖拌匀,晾凉。

花生酸奶怎么做 第3张

4、加入菌粉。

花生酸奶怎么做 第4张

5、倒入剩余的牛奶,再次搅拌。

花生酸奶怎么做 第5张

6、放入酸奶机,通电,等待6-8小时即可完成,完成后入冰箱冷藏增加口感。

花生酸奶怎么做 第6张

以上就是小编给大家分享的花生酸奶,在制作花生酸奶的时候需要注意的是晾凉的液体牛奶一定要低于40度,不然菌粉加入会把活菌杀死,希望能帮到大家。

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