当前位置:常识汇 > 美食 > 100大卡低脂双椒拌蘑菇的做法|100大卡低脂双椒拌蘑菇怎么做
手机版

100大卡低脂双椒拌蘑菇的做法|100大卡低脂双椒拌蘑菇怎么做

来源:常识汇 阅读:1.7W 次

步骤1

食材:蟹味菇250克,小米椒10克,小葱1根、香油1汤匙,蚝油1汤匙,盐1茶匙。

100大卡低脂双椒拌蘑菇怎么做 100大卡低脂双椒拌蘑菇的做法

步骤2

将盐、橄榄油、蚝油混合调汁。

100大卡低脂双椒拌蘑菇怎么做 100大卡低脂双椒拌蘑菇的做法 第2张

步骤3

小葱切葱花。

100大卡低脂双椒拌蘑菇怎么做 100大卡低脂双椒拌蘑菇的做法 第3张

步骤4

锅中烧水,倒入蟹味菇,加入少许盐焯水。

100大卡低脂双椒拌蘑菇怎么做 100大卡低脂双椒拌蘑菇的做法 第4张

步骤5

青红尖椒切圈,放入蟹味菇中。

100大卡低脂双椒拌蘑菇怎么做 100大卡低脂双椒拌蘑菇的做法 第5张

步骤6

倒入酱汁混匀,撒上葱花即可。

100大卡低脂双椒拌蘑菇怎么做 100大卡低脂双椒拌蘑菇的做法 第6张

本文链接:https://www.changshihui.com/mszs/565z0.html

Copyright © 2024. 常识汇 All right reserved. 黑ICP备20201025号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。