水果种类|水果有哪些

水果是我们日常生活中必不可少的食物，不仅美味多汁，还可以补充多种营养物质。不同的季节有不同的水果，春天有菠萝、香蕉、樱桃、杏、草莓等；夏天有西瓜、哈密瓜、樱桃、香蕉、芒果、火龙果、李子等；秋天有鲜枣、石榴、柿子、柠檬、山楂等；冬天有甘蔗、柿子、冬枣、柚子、橙子、荸荠等。

水果还可以分为浆果类、核果、仁果、瓜类等等。浆果类有桑葚、蓝莓、覆盆子等，这类水果颜色鲜艳，维生素C含量丰富。核果类有桃、梅、枣等，大多为鲜食，也可以加工做成食品。仁果类有苹果、梨、枇杷等，其中苹果、梨含有丰富的水溶性膳食纤维。瓜类有西瓜、香瓜、哈密瓜等，水分多，甜度高，属于甜味水果。