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豆腐皮营养价值有哪些

来源:常识汇 阅读:2.32W 次

豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品,在中国南方和北方地区有多种名菜。那么网友们知道豆腐皮营养价值有哪些吗?感兴趣的网友们,下面一起来了解一下吧。

豆腐皮营养价值有哪些

1、中医理论认为,儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。

2、老年人长期食用可延年益寿,特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。

3、豆腐皮还有易消化、吸收快的优点,是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。

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