榴莲属于寒性还是热性水果|榴莲是热性还是凉性
来源:常识汇 阅读:1.79W 次
榴莲属于热性水果,吃得太多容易上火,并且热量极高,每100克榴莲含热量147千卡。榴莲性热,经常受痛经困扰的女性可以食用榴莲,可以改善痛经的症状,适合寒性体质的人食用。
如何吃榴莲不上火
1、吃榴莲的时候喝一点蜂蜜茶,可以起到清热降火的功效。
2、搭配山竹一起吃。山竹属于寒性水果,吃了之后可以压制住榴莲的火性,调节人体内的平衡,达到降火的功效。
3、将榴莲的壳煎盐水喝下,具有清火的功效。
4、吃了榴莲之后,可以喝一点绿豆沙,降火的功效比绿豆汤要好一些。
什么人不能吃榴莲
1、心脑血管患者不宜吃榴莲,否则可能会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现。
2、皮肤病患者不适合吃榴莲,否则会导致病情加重。
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