木耳不能和什么一起吃|木耳和什么相克

木耳和萝卜、麦冬、海螺、野味、茶、鹌鹑、马肉等食物相克。木耳和这些食物一起吃，可能会导致消化不良，也可能会引发皮炎，敏感体质的人小心食用。

木耳和什么相克

木耳不能和萝卜一起吃。萝卜和木耳如果一起吃，很容易引发皮肤问题，比如过敏、皮炎等，尤其是一些敏感体质的人，一定要小心。

木耳不能和麦冬一起吃。麦冬和木耳相克，如果搭配在一起吃，可能会导致胸闷。

木耳不能和田螺、海螺一起吃。田螺和海螺都属于寒性的食物，遇上滑利的木耳，会导致消化不良，还可能会中毒。

木耳不能和茶一起吃。因为茶里面含有单宁酸，如果和木耳一起吃，会影响人体对木耳中铁元素的吸收，让营养价值大大降低。

生活中，木耳是一种可荤可素、味道鲜美的食物，具有补血活血、养血驻颜、强身健体、润肠通便的作用，但是也要注意，千万不能和以上的食物一起吃。