皮肤干燥过敏怎么缓解|皮肤干燥过敏该怎么办

皮肤干燥过敏时要停用化妆品、多喝水，补充身体内所需水分、洁面时要选择温和不刺激的产品、健康的饮食习惯及合理的休息时间。

停用化妆品

首先要停用化妆品，让皮肤有个缓冲时间。因为有的人发生的是季节性皮肤过敏症，并且应选择敏感性肌肤使用的护肤品。如果平时没有使用低敏感性护肤品，就选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用护肤品，在清水洗脸后使用。

多喝水，补充身体内所需水分

在皮肤干燥过敏的时候，可以通过多喝水解决皮肤干燥现象。不要感觉口渴的时候再喝水，因为当我们感到口渴的时候，其实是身体发出的缺水信号。

温和洁面

在皮肤干燥过敏的时候，要选择温和的洁面乳。因为清洁力较强的洁面乳会对皮肤造成一定的刺激，这样的刺激会加重脸上皮肤干燥过敏的现象。

　健康的饮食习惯及合理的休息时间

皮肤干燥过敏的时候，饮食以清淡食物为主，戒辛辣、油腻。不熬夜，少接触电子产品，合理的调整作息时间。