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鸡搭配什么炖有营养

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鸡是平时中较为普遍的一种食材,鸡脯肉是一种备受大伙儿喜爱的肉类食品,鸡脯肉肉质地细致,非常容易被消化和吸收,鸡肉的做法比较多,那么鸡搭配什么炖有营养呢?

鸡搭配什么炖有营养

1、香菇炖鸡汤。原材料:柴鸡1只,干香菇10朵,葱少量。

2、山药鸡汤。原材料:农家院鸡1只,淮山药1根,枸杞子1小把,姜蒜,米酒,盐。

3、鲜牛奶煲鸡汤。原材料:柴鸡600克,鲜牛奶1000ml,大骨汤1000ml,大枣5颗,姜、食盐各适当。

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