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白灼芥兰的做法|白灼芥兰的做法

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步骤1

准备食材:芥兰200克、蒸鱼豉油1茶匙、蚝油1茶匙、大葱1段、红椒10克、 油适量、 盐1茶匙 、蒜3瓣。

白灼芥兰的做法 白灼芥兰的做法

步骤2

芥兰洗净切成两半。

白灼芥兰的做法 白灼芥兰的做法 第2张

步骤3

蒜切末。

白灼芥兰的做法 白灼芥兰的做法 第3张

步骤4

红椒切丝。

白灼芥兰的做法 白灼芥兰的做法 第4张

步骤5

大葱切丝。

白灼芥兰的做法 白灼芥兰的做法 第5张

步骤6

首先起锅烧水,放入芥兰焯水2分钟,捞出摆入盘中。

白灼芥兰的做法 白灼芥兰的做法 第6张

步骤7

然后在碗中放入蒸鱼豉油、蚝油、少许油、盐,蒜末搅拌均匀。

白灼芥兰的做法 白灼芥兰的做法 第7张

步骤8

接着淋入调好的料汁,再将切好大葱和红椒撒在芥兰上面。

白灼芥兰的做法 白灼芥兰的做法 第8张

步骤9

最后起锅烧油,油热淋入盘中即可。

白灼芥兰的做法 白灼芥兰的做法 第9张

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